神戸巻き爪センター 整骨院サキュレ

巻き爪の痛みで走るのが我慢してた人が、フルマラソンを完走まで出来たその経緯とは?

富永 様

お住いの地域
西宮市
ご年齢
20
お仕事
学生
お悩みの症状
両足の巻き爪

富永 様が当院に来院された経緯

2年前から巻き爪の症状に悩まされていた。その時は、皮膚科を受診したが「手術」をした方が良いと言われるが手術は学校の授業もあるし、何より手術が怖くて断ったとのこと。

そこで、富永さんが選んだのは爪にワイヤーを引っ掛け巻き爪をを良くする方法でした。最初は痛みが引いて良かった。と思ったが、またすぐに痛みが出てしまって困っていた。

 

今では、ヒールを履くと巻き爪の部分が響くし、3週間後には友達とフルマラソンを走る予定なのだが、このままだと走れる気がしない。と思って何とかしようとネットで検索していると当院のHPが見つかり来院。

スタッフ写真

こんにちは。本日担当させてもらいます谷です。よろしくお願いします。

 

早速ですが、富永さんの巻き爪の状態を詳しく教えて下さい。

はい。2年前から巻き爪で悩んでいました。その時は皮膚科に行き、最初は「手術」と言われました。でも、学校もあるし何より手術は怖いので断りました。

 

手術をしなかった代わりにそこの皮膚科でワイヤーを爪に入れて爪をあげてもらう施術をしてもらいました。最初は痛みがマシになってきたので安心していましたが、また痛みが出てしまったので困っています。

 

今はヒールを履くと巻き爪の部分がすぐに痛くなるのと、3週間後に友達とフルマラソンを走る約束していますが、何とかなりますかね?(笑)

スタッフ写真

そうなんですね。正直、痛みをとっていくことは可能ですが3週間後にその痛みが全て取れているかは分かりません。

 

ただ、僕もフルマラソンをよく走っていて、その楽しさや感動は分かるので出来るだけ走っても痛くないように努力するのでよろしくお願いします。

 

では、富永さんの爪の状態を見させてもらってよろしいですか?

初回の爪の状態

初回の爪の状態はこんな感じでした。

 

爪が皮膚に当たってしまっており、痛みが出ている状態でした。

 

この爪の場合は、刺さっている爪の部分をカットしてワイヤーで爪の変形をとっていけば痛みがなくなるが、爪だけ施術しても、また再発してしまう原因がありました。

 

 

 

巻き爪が再発してしまう原因とは・・・?

富永さんの場合は2つ原因がありました。

 

それは・・・

 

 

『足のアーチ』 

『歩き方』

でした。

 

なぜこの2点が重要かというと・・・

 

まずは、足のアーチは内側のタテアーチ。外側タテアーチ。横アーチの3種類のアーチで構成されています。

 

 

このアーチという言葉は聞いたことがあると思いますが役割は簡単にまとめると歩く時の衝撃を吸収してくれる作用があります。

 

それが、富永さんの場合はアーチが不足してしまっている。つまり『偏平足』の状態だったために、歩くと足に衝撃が加わってしまい爪にストレスがかかるので、また爪が巻いてしまう。

 

 

次に歩き方。

 

本来は、3点歩行と言われる歩き方をしなければなりません。順番で言うと歩く時の重心が踵から薬指。薬指から親指側にいくのが正しいと解剖学的に言われています。

 

 

それが富永さんの場合は2点歩行と言って踵に重心をかけるまでは良いですが、次の薬指側にいかず、親指側に重心がいってしまう歩き方でした。

 

 

これをしてしまうと体重が親指にのってしまいそのストレスによって再び爪が巻いてしまう。

以前も病院で施術をしていましたが、再び巻いてしまうのは「アーチ」と「歩き方」の、この2点まで正しく出来ていなかったためでした。

 

 

そのため、痛みだけ取りたい場合はワイヤー交換と爪のカットをすれば2回くらいで大丈夫。再発まで防ぐにはこの2点も矯正しないといけないので6回はかかると説明し、富永さんもまた再発するのは嫌だ。

 

とのことだったので、6回来てもらうことになりました。

初回の施術

初回の施術は、フルマラソンのこともあるので痛みをとっていくことをメインで施術をおこないました。

 

 

ビフォー写真

アフター写真
ビフォー写真

アフター写真

初回の施術で、歩いても痛みはないと言ってました。

 

ここまでは良いが、大事なのは前みたいに再発しないことなので、足のアーチを作っていくこと。

歩き方も修正が必要なので次回は2週間後にこの2点を改善するべく来院してもらう事にしました。

2週間後

2週間後に足のアーチが出やすくなるエクササイズをお伝えしました。また、歩き方を富永さんにもチェックしてもらうために、動画をとりました。

 

そこで自分のフォームをみてもらい修正もおこなっていきました。

3回目の施術

2回目の施術。3回目の施術も毎回1ヶ月に1回ワイヤー交換の施術間隔で来てもらいました。

 

2回目の施術の時には痛みが全くなく、フルマラソンも無事に完走できたとのことでした。

 

ビフォー写真

アフター写真
ビフォー写真

アフター写真

4回目の施術

4回目の施術もワイヤー交換した後、再発しない為に歩き方をチェックしました。

 

大分安定はしてきましたが、出来ていないところもあるのでその部分を指導させてもらいました。

6回目の施術

爪の状態は1回目の施術の時から、もう痛みは出ていない。とのこと。

 

再発しないための足のアーチが形成。歩き方もしっかりと3点歩行が出来ていて、爪に負担もかかっていない為、爪が巻いてしまう要素がなくなったために卒業しました。

ビフォー写真

アフター写真
ビフォー写真

アフター写真

患者さんの喜びの声

Q:いままでどのような症状や痛みで苦しんでいましたか?出来るだけ詳しく教えて下さい。

 

両足、親指の巻き爪で悩んでいました。日が経つにつれて、痛みが増してきて辛かったです。 

最初は皮膚科で施術をしてもらいましたが、終了後はすぐにまた痛みが出てきました。 

 

運動などはなるべく避けていました。

 

Q:その症状に対して今までどのように対処していましたか?

 

とにかく我慢をしていました。時々、皮膚に爪の間に綿をつめたり痛みを和らげる応急処置をしていました。

 

 

Q:実際施術を受けてみてどうでしたか?変化があれば教えて下さい。

 

1回目の施術後からすぐに痛みが激減しました!施術以外にも歩き方、家で出来るトレーニング方法も教えて頂き、最終施術のときにはほとんど痛みはありませんでした。 

 

また運動も始め、マラソンにも挑戦しました!気持ちもとても楽になりました。

 

Q:もし勧めるとしたらどんな人にすすめたいですか?

 

巻き爪になりかけている人。長年、巻き爪で悩んでいる人。 

症状が出ている人、全員にすすめたいです。もっと早く来ればよかったです!

 

※富永さん患者さんの声を書いていただきご協力ありがとうございました。(^^♪