巻き爪の再発防止をするには?!

神戸で痛みなしの1回の施術で巻き爪の痛みを改善
巻き爪の再発まで防ぐ巻き爪専門院神戸巻き爪センターサキュレです。

 

これまでに巻き爪矯正や巻き爪の手術を行った人の中には、一時的には巻き爪の症状が改善されてもしばらくすると再発してしまったという人もいるのではないでしょうか。

 

せっかくお金や時間をかけて巻き爪の痛みから解放されたと思っていたのに、またすぐ元にも戻ってしまうようではあまり意味はありませんね。

 

それでは巻き爪の再発防止はどのようにして行うのでしょうか。

 

『まずは生活習慣の見直しから』

神戸、巻き爪

 

巻き爪になる人の多くは、歩行時や立っている時に爪先に重心がかかっていることがほとんどです

 

爪先に重心がかかることにより足の親指への負担が大きくなり、爪の両サイドが皮膚に食い込んでしまうのです。

 

巻き爪の再発防止をするには、まずは普段の歩き方や立ち方を見直すことが肝心です。

 

日常生活で何気なく行っていることが巻き爪の原因になっているとしたら、生活習慣を見直さなければ根本的な改善には繋がらないでしょう。

 

次に、一度巻き爪の辛さを味わった人の中には、靴が足の親指に当たらないように大きめのサイズのものを履いている人がいます。

 

しかし、大きめのサイズの靴で歩くと足が前方に滑ってしまい、結果的に爪先に負担がかかってしまうのです。

 

『まとめ』

 

巻き爪になってしまった場合、巻き爪矯正や巻き爪手術を行うことは重要なことです。

 

しかし、それと同時に再発防止も考えなければなりません。正しい歩き方や立ち方、自分に合った靴のサイズなど、自分一人ではなかなか分かりづらいこともあるかもしれません

 

そんな時はぜひ神戸巻き爪センターサキュレにご相談ください。巻き爪の再発防止についてのアドバイスも行っています。

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